Hai korang.. korang dah makan ke? ke x makan sebab diet? aku ni masih dengan Herbalife tapi aku tetap nak makan nasi gak.. lapar beb.. perut melayulah katakan.. kat sini aku updatelah apa yg aku makan tghari td ye.. berpeluh-peluh aku masa makan td.. sebabbb.. semuanya panas.. sup panas, nasi panas, kicap pun pedas.. dah macam sauna plak rasanya.. oklah tu kan.. kira pembakaran lemak terhasil jgk.. :D
Resepi ni semua main campak-campak je sebenarnya.. kena agak-agak sendirilah ye bahan-bahan tu.. apa-apa pun tanaklah nasi dulu.. aku gemar campur beras wangi dan beras biasa.. masak dalam rice cooker, senang.. untuk sup ayam.. tumis bawang kecik, bawang putih, halia, akar daun sup (semua bahan tumbuk kasar/kisar).. pastu tumis kulit kayu manis, bunga lawang, bunga cengkih, buah pelaga.. dah wangi.. masuk sikit bancuhan serbuk rempah sup, aku guna brand adabi.. masuk daging ayam, gaul-gaul jap supaya daging ayam tu mesra ngan perencahnya.. kemudian masuk air banyak mana nak.. tunggu jap, masuk sayur plak (kentang, lobak merah, tomato).. garam jgn lupa taruk ek.. sup dah mendidih, ayam dah masak, kentang dan lobak merah pun dah empuk.. kecikkan api, masuk daun sup dan daun bawang serta bawang goreng.. tutup periuk ngan tudungnya.. akhir sekali tutuplah api.. nak makan baru bukak tudung periuk tu.. untuk sambal kicap pedas.. tumbuk/kisar cili api/padi, kicap manis, ni pun aku guna adabi, pastu sunquick.. ni cara aku ye, ada bahan yang xde jadi aku gunalah apa je yang ada kat dapur tu.. sekian.. makan timeeeee..